NÄHRWERTE
durchschnittliche Nährwerte von nativem, kaltgepresstem Rapsöl pro 100 ml:
Brennwert 3542 kJ/ 846 kcal
Fett 94 g
gesättigte Fettsäuren 6 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 63 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 25 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 0g
Salz 0 g
durchschnittliche Nährwerte von nativem und kaltgepresstem Sonnenblumenöl pro 100 ml:
Brennwert 3446 kJ/ 828 kcal
Fett 92 g
gesättigte Fettsäuren 7 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 25 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 60 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 0g
Salz 0 g
durchschnittliche Nährwerte von nativem, kaltgepresstem Kürbiskernöl pro 100 ml:
Brennwert 3700 kJ/ 900 kcal
Fett 100 g
gesättigte Fettsäuren 19 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 35 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 46 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 0g
Salz 0 g
durchschnittliche Nährwerte von nativem, kaltgepresstem Hanföl pro 100 ml:
Brennwert 3542 kJ/ 846 kcal
Fett 94 g
gesättigte Fettsäuren 11 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 13 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 70 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 0g
Salz 0 g
durchschnittliche Nährwerte von nativem, kaltgepresstem Leindotteröl pro 100 ml:
Brennwert 3504 kJ/ 837 kcal
Fett 93 g
gesättigte Fettsäuren 9 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 30 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 54 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 0g
Salz 0 g
durchschnittliche Nährwerte von nativem, kaltgepresstem Walnussöl pro 100 ml:
Brennwert 3542 kJ/ 846 kcal
Fett 94 g
gesättigte Fettsäuren 8 g
einfach ungesättigte Fettsäuren 19 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 67 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 0g
Salz 0 g
